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Grupo17 - Oleaginosas
Calorias & Nutrientes - Calorias
alimentos
calorias
medidas caseiras
quant./ g
Amêndoa
600
10 unidades
-
Avelãs
630
10 unidades
-
Castanhas port.
305
1 xícara de chá
-
Côco
300
2 pedaços pequenos
-
Nozes
200
1/2 xícara de chá
-
Pistache
320
10 unidades
-