
Grupo 5 - Laticínios
Calorias & Nutrientes - Calorias
alimentos calorias medidas caseiras quant./ g Coalhada Seca 50 1 colher de sopa 15 Corpus diet lig. 75 1 frasco - Creme de leite fresco 380 100 Iogurte de frutas normal 170 1 frasco - Iogurte desnatado 85 1 pote - Iogurte natural 150 1 pote - Leite com chocolate 185 1 xícara das de chá - Leite desnatado 70 1 copo 200 Leite em pó desnatado 30 1 colher de sopa - Leite em pó integral 70 1 colher de sopa - Leite integral 140 1 copo 240 Toddynho 200 1 frasco - Leite semidesnatado 105 1 copo 200