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Potássio

maio 5, 2016

O potássio é o principal mineral presente nas células do corpo e uma ingestão adequada tem efeitos positivos no metabolismo, na função renal, nos impulsos nervosos, na contração muscular, no funcionamento do intestino e no ritmo cardíaco. A...
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Ferro

maio 5, 2016

O ferro é um mineral fundamental ao corpo, pois participa do transporte, do armazenamento e da liberação de oxigênio para as células, além de auxiliar na formação das células do sangue, relacionando-se diretamente com o fornecimento de energ...
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Zinco

maio 4, 2016

O zinco é um mineral presente em mais de 200 enzimas diferentes, o que demonstra sua importância para o bom funcionamento do metabolismo de proteínas, carboidratos, lipídeos e ácidos nucléicos. Está também envolvido na estabilização de memb...
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Vitamina K2

maio 4, 2016

A vitamina K foi descoberta por acaso pelo bioquímico dinamarquês Henrik Dam em 1929, durante experimentos sobre o metabolismo de esteróis, verificando que havia relação deste com a coagulação sanguínea. Anos depois, percebeu que a ingestão ...
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Vitamina B12

maio 4, 2016

A cobalamina, ou vitamina B12, é uma vitamina hidrossolúvel e faz parte do grupo de vitaminas do Complexo B, sendo a única vitamina que o organismo consegue armazenar em grandes quantidades. A vitamina B12 pode ser encontrada especialmente em alim...
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Relação entre equilíbrio de sódio e cálcio

maio 4, 2016

De acordo com novo estudo realizado na Universidade de Alberta, no Canadá, e publicado na Revista Americana de Fisiologia, a alta ingestão de sódio pode levar a depleção de cálcio no organismo. A pesquisa foi iniciada com o objetivo de descobr...
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