Azia
Saúde & Qualidade de Vida - Patologia & NutriçãoA azia é um prejuízo da função de digestão, caracterizado por desconforto epigástrico após as refeições. (indigestão).
É importante determinar a causa desse desconforto, já que pode estar caracterizando doenças como câncer, doenças da vesícula biliar, apendicite crônica, gastrite ou úlcera.
Tem-se como causas de indigestão o estresse, mastigação rápida, excessos, alergia alimentar, entre outros.
A obesidade e o fumo também prejudicam a boa digestão.
De uma maneira geral, a dieta deve ter uma consistência macia, ser fracionada em intervalos regulares e em pequenos volumes, além disso manter uma mastigação adequada , exclusão de cigarro e a atentar-se a alimentos que causem mal-estar, como por exemplo: Bebidas alcoólicas (nocivo à mucosa), pimenta, mostarda, cravo, canela, noz moscada (nocivos à mucosa), carnes (purina),café e chás pretos e refrigerantes cola (cafeína), chocolate chás café (metilxantinas) (estimulam a secreção ácida), excesso de cálcio e proteínas (estimulam a secreção ácida) , refrigerantes (gás) , e frituras (acroleína) (estimulam a secreção ácida).
