Atualmente o interesse geral e pela pesquisa sobre a vitamina D vem aumentando vastamente, bem como a suplementação pelos atletas. A principal fonte é por meio de exposição solar e apenas 10 a 20% é obtida via fontes alimentares. Após a sínte...
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A suplementação com vitamina D pode ajudar a melhorar as funções musculares em pessoas com baixos níveis de acordo com uma nova pesquisa: a equipe liderada pelo Dr. Akash da Universidade de Newcastle, no Reino Unido, promoveu um estudo sobre o c...
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Referência bibliográfica
1. Otten JJ, Hellwig JP, Meyers LD. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington: National Academy of Sciences, 2006.
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No dia 20 de outubro é celebrado o Dia Mundial da Osteoporose, uma campanha anual dedicada à consciência, prevenção e tratamento desta doença. O conceito da campanha iniciou-se em 1996, através da Sociedade Nacional do Reino Unido. A partir do...
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